མཚན་མོ་ཞིག་ལ
ཆང་ཁང་གྲངས་མེད་པ་ཞིག་མཆོད་མེ་གྲངས་མེད་ཀྱི་ཚུལ་དུ་བཞད
སྙན་ངག་པ་རྣམས་ཀྱི་ལང་ཚོ  མར་ཁུ་དང་མཉམ་དུ་ཐགས1

མཚན་མོ་ཞིག་ལ
ཁྱོད་ཀྱིས་གཏམ་རྒྱུད་བཤད་ནས
ང་རང་ལུང་སྟོང་ཞིག་ཏུ་ཁྲིད
ལུང་བའི་ཕུག་གི་ཁ་མ་གྲག་པའི་བུ་མོས2
ང་ལ་སྐྱེ་བ་གསུམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་བཤད

མཚན་མོ་ཞིག་ལ
ཅེ་སྤྱང་གི་ངུ་ཟུག་དང་རོལ་མོ་བའི་ཆོ་ངའི་ཁྲོད་དུ
ང་རང་གཅེར་བུར་བུད་དེ
གངས་དང་ལྷགས་པ་ལུས་ལ་གྱོན
ཐག་རིང་ལ་འགྲོ་རྩིས་བྱས
སེམས་ཀྱི་བརྩེ་བ་ཡོད་ཚད
ལམ་ལམ་དུ་འཁྱུག་པའི་གློག་དམར་ལ་བསྲེ་རྩིས་བྱས

མཚན་མོ་ཞིག་ལ
 རླུང་འཚུབ་ཀྱི་ནང་གི
ཉེས་མེད་ཉེས་འགེལ་བྱས་པའི་རྣམ་ཤེས་འཁྱམ་པོ་དག་གི
རུས་པ་རྣོན་པོས ང་ཡི་སོག་སྲུབས་ལ་རྨ་ཁ་བཏོད
དགུ་ཚིགས་ཀྱི་དཔུང་བའི་ངོས་སུའང་རྨ་ཁ་བཏོད
༢༠༡༣ལོའི་ཟླ་༤བའི་ཚེས་༣༠ཉིན་ལན་ཀྲུ་ནས་བྲིས།

1 ཐགས་ནི་འབྲོག་སྐད་དེ། བཤེར་བའི་རིགས་དལ་མོར་འཛད་ཀྱིན་པའི་དོན།
2 བོད་ཀྱི་དམངས་སྒྲུང༼མི་རོ་རྩེ་སྒྲུང༽ནང་གི་མི་ཞིག

http://www.tibetcm.com/specialist/deydrol/2014-12-11/7027.html

༄༅།། མཁའ་ཡི་ཟླ་བ།། རི་དྭགས་གཉིད་མ།། ང་ཡི་རྣམ་ཤེས།། གཟེབ་ཏུ་ཚུད་མ།། ཕྱི་ལ་བུད་ཀྱང་།།ནང་ལ་འཁྲེང་མ།། ལུས་ཀྱི་ཁུར་བོ།།རབ་ཏུ་ལྕི་མ།། ཞིབ་ཏུ་བསམ་ན།། སྡིག་པའི་སྣོན་མ།། ཟླ་བ་ཟླ་བ།། ནམ་མཁར་གཡེང་མ།། ང་དང་མི་རྣམས།། འཚང་ཁ་རྒྱག་མ།། དཔྱོད་ཀྱིན་དཔྱོད་ཀྱིན།། མགོ་བོ་འཁོར་མ།། རིག་པ་རྣོ་ཡང་།། ཆང་རག་བསྟེན་མ།། དེ་ཡིས་མནར་ནས།།གཉིད་དུ་འཐིབས་མ།།རྐས་ཐེམ་བར་ནས།། སྐྱེད་ཚལ་བཞད་མ།། ཁ་དོག་སྣ་ཚོགས།། ཕན་ཚུན་འཐབ་མ།། ཕྱེ་ལེབ་མང་པོ།།རྡུང་ག་རྒྱག་མ།།ཟླ་བ་ཟླ་བ།། རྨི་ལམ་གསལ་མ།། གློག་གི་རྩེད་མོ།། འཇིག་པ་མེད་མ།། ནམ་གུང་བར་དུ།། རྡོག་སྒྲ་གསལ་མ།། ཁང་བརྩེགས་གསེབ་ཏུ།། འདོད་སྲེད་འཁྲིགས་མ།། ངེད་ཅག་འབྲོག་པ།། སྙིང་ཆུང་ལྡིང་མ།། ཨར་འདམ་ཚ་བོ།།ཀུ་ཅོ་སྒྲོག་མ།། ཟླ་བ་ཟླ་བ།། སྤྱན་རས་གཟིགས་མ།། བརྩེ་བའི་འོད་ཀྱིས།། གོས་དཀར་བཟོ་མ།།འབུ་དང་གྲོག་མ།། ཤི་གོད་ཐེབས་མ།། གྲོང་དང་གྲོང་རྡལ།། སྤྲིན་དཀར་འཐིབས་མ།། དེ་ཡིས་བཏེགས་ནས།། སྟོང་བར་གྱུར་མ།། ང་དང་འགྲོ་བ།། དེ་ལ་སྦྲེལ་མ།།འཕྲུལ་འཁོར་དག་ནི།། མཆེ་བ་བགྲད་མ།། ང་རོའི་སྒྲ་དབྱངས།། ཁྲོ་ཆུ་བཞུར་མ།།གཉིད་དང་གཉིད་ལོག། མཉམ་དུ་བསྲེས་མ།། ཟས་དང་ནད་ཀྱིས།། རབ་ཏུ་མནར་མ།། ཟླ་བ་ཟླ་བ།། སྒྱུ་མའི་ཨ་མ།། སྒྲ་གཅན་བདུད་པོས།། ལན་ཅིག་བཟའ་མ།། བར་དོའི་གནས་ནས།། ཕྱི་མིག་ལྟ་མ།། སླར་ཡང་སྐྱེས་ནས།། མེ་ཏོག་འདེབས་མ།།འབྲས་བུའི་འོད་དང་།།ཟིལ་བ་ལྕི་མ།།མིག་གི་བུང་བ།། ཀེམ་ཀེམ་གཡོ་མ།།མཛེས་པའི་ལྕང་ལོ།། ཆུ་མིག་བཞུར་མ།།སྙན་ངག་འདི་ནི།།སྣང་བ་འཁྱུག་མ།།

༢༠༡༣ལོའི་ཟླ་༧པའི་ཚེས་༢༧ཉིན་སོག་ཡུལ་གྱི་རྒྱལ་ས་ཨོ་ལན་པཱ་ཐུར་ནས་བྲིས་པའོ།།